Reflexiones Personales

SN, IL

Uno de los temas recurrentes en estos tiempos del ruido, nunca mejor dicho, es aquel que trata el cómo alcanzar la tranquilidad o el equilibrio emocional, ese «santo grial» de aquellos aquejados del cansancio existencial, angustia perenne y la supuesta creencia que en algún lugar o momento del futuro existe un refugio al que hay que llegar a toda costa para por fin librarse del agobio que supone la existencia moderna.

Para ello, desde tiempo inmemorial, ha surgido una amplia oferta de enseñanzas, técnicas, métodos y demás que prometen convertir al practicante en un experto en el arte de la calma sin importar las circunstancias, la meta dorada de todo aquel que supuestamente sufre por la incesante prisa de este mundo.

Sin embargo, no sé si es la experiencia o simplemente el hastío de comprobar que tantas sugerencias no llevan a ningún resultado concluyente, a pesar de ejercer una práctica diligente y sostenida, me he percatado que al final la calma no es algo que se adquiere o se aprende, sino que simplemente se deja llegar cuando dejamos de oponer resistencia a lo que es, o en otras palabras, cuando elegimos no prestarle atención a eso que supuestamente está en desacuerdo con lo que pasa tal como ocurre. Y esto no es el resultado del esfuerzo sino más bien de todo lo contrario: de simplemente dejarse estar en aquello que esté pasando.

Suena esotérico? Es apenas «lógico», porque contradice todo aquello que nos han vendido como cierto y confiable: que el resultado es directamente proporcional al esfuerzo realizado. Que el volumen de la acción predice con exactitud la magnitud de los efectos a obtener.

Y al final, de lo que se trata es de quitar y no añadir más, de dejar surgir aquello que ha estado oculto durante mucho tiempo gracias a que hemos dirigido la atención hacia donde se nos atrae más, sin dejar espacio para el trasfondo de quietud que lo abarca todo.

Si bien es cierto que hay prácticas que pueden sugerirnos revertir nuestro interés hacia derroteros más amables, lo cierto es que una vez que descubrimos que los pensamientos se inclinan ante el silencio, ya no hay marcha atrás, ni camino que recorrer, ni meta a alcanzar. La invitación es a eliminar sin aumentar, a observar hasta que el observador simplemente deja de ser necesario para apreciar lo que es.

We are all Carol

Por estos días la idea prevalente es la de la infinita complejidad del ser humano, que ha surgido y se ha enriquecido (entre otras cosas) por las enormes limitaciones del lenguaje, sin importar de cual de ellos estemos hablando y las peculiares imposiciones sociales creadas para ir resolviendo temporalmente problemas que la misma sociedad que habitamos ha ido creando gracias a las múltiples contradicciones en las que hemos caído una y otra vez, gracias a nuestra naturaleza voluble y maleable. Si a ello le añadimos el factor preponderante del miedo, que se incentiva y quiere conservar a toda costa, tal vez como un medio de control social para lograr un cierto mantenimiento de la ilusión de la cohesión colectiva en la que decimos vivir, pero que en realidad, tal como comentaba Baumann en una de sus obras, es ya solo una inercia que terminará deteteniéndose de un momento a otro sin que nos demos cuenta (o por el contrario, con un caos sin precedentes), nos encontramos con unos resultados a todas luces ilógicos e impredecibles que hacen que las decisiones que tomamos, creyendo contar con el buen juicio de la experiencia, sean errores garrafales y lo más triste, repetitivos.

No importa que todos aquellos supuestos anhelos se hagan realidad de una manera aún mejor de la que hemos imaginado por largo tiempo: el resultado siempre será una perenne insatisfacción por tal o cual motivo; razones nimias que nos impiden apreciar lo que tenemos delante, así sea infinitamente superior a nuestros sueños mas calenturientos. Esa molesta presencia o voz que no se calla nunca nos dirá que está satisfecha: hará siempre su mejor esfuerzo por encontrar un problema, fallo o defecto, sin importar que la evidencia nos indique lo contrario.

El poder apreciar la calma de lo que ES, el famoso «momento presente» o como quiera que decidamos llamarlo, es la clave de una vida amena, sin embargo, se nos induce a pensar por activa y por pasiva que algo nos hace falta siempre y que debemos, por imperativo moral, trabajar arduamente para conseguirlo. El asunto es que cuando supuestamente llegamos a la meta, nos remitimos al párrafo anterior y volvemos a comenzar, convencidos de que esta vez si será la definitiva y así ad nauseam, dejándonos siempre con el mismo mal sabor de boca y menos ganas de simplemente observar lo que ocurre.

Y como colofón a este reflexión terminando el primer mes del año, si fueramos realmente conscientes del efecto que tienen nuestras acciones en el entorno en el que habitamos, por pequeñas o insignificantes que nos parezcan, nos detendríamos más seguido a reflexionar sobre cada paso que damos en este particular planeta…

Mr. Robot ended again

Algunas notas sueltas para finalizar este particular 2025:

Definitivamente, si se presta atención, algunas cosas que supuestamente hemos entendido / consumido / asimilado, pueden aportar nuevos puntos de vista según el momento temporal en el que las revisitemos.

El ser capaces de atravesar con ecuanimidad y curiosidad el supuesto aburrimiento o tedio, que antes queríamos evitar a toda costa llenando el tiempo de actividades vacías a como diera lugar, puede ser un espacio extremedamente fértil para la vida.

Escuchar atentamente es una de las cualidades que más necesitamos y que menos cultivamos.

De encuentros estrambóticos pueden surgir conclusiones inesperadas y novedosas en muchos sentidos.

El dolor es un excelente maestro si somos capaces de ver más allá de la mera sensación física.

Los conflictos entre las personas son, en la mayoría de los casos, el resultado de una comunicación pobre e ideas pre-concebidas que casi nunca llevan a desenlaces útiles.

Si dejamos que la parte se crea el todo, nos veremos metidos en serios problemas.

Y como decía un grafitti callejero: «El tiempo no perdona a los indecisos».

Nos vemos en 2026.

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El concepto del tiempo es algo realmente interesante. Recuerdo las lecciones de filosofía en el colegio cuando nuestro profesor, en un intento muy loable para lograr que sus poco interesados estudiantes adolescentes lograran comprender, así fuera mínimamente ciertas ideas etéreas tales como la del momento presente, utilizaba ejemplos prácticos muy adecuados para la audiencia: «Imaginen que van al odontólogo: la temida fresa, la anestesia, las jeringas, entre otras cosas. Cómo se percibe el paso del tiempo en esa situación? Ahora, imaginen que van a ver a la novia o novio. Cómo creen que pasan las horas?»

Para mi, esta manera gráfica de ilustrar la relatividad del concepto fue muy eficaz. El comparar una situación entendida como desagradable con algo placentero muestra que la percepción es algo completamente personal. Sin embargo, el cómo entendemos ciertos eventos de la vida tiene mucho que ver con la manera como nos percatamos de lo que nos pasa y sobre todo, cómo lo asumimos e interpretamos.

Muchas veces queremos solucionar una determinada situación que consideramos incómoda de la manera más expedita posible, sin importar cuales sean las circunstancias o consecuencias. Se percibe que lo inmediato tiene mayor valor subjetivo que cualquier otra alternativa. La pregunta que ronda siempre en estos casos es la misma: habría cambiado la realidad presente si el pasado hubiese sido distinto?

Por otro lado, la persistencia en el esfuerzo también altera el cómo asumimos el paso del tiempo. No es realista realizar una actividad durante años con dedicación plena a simplemente dedicarle un rato de cuando en vez y esperar resultados similares. En estos tiempos de distracción perenne, esta es la receta perfecta para mercachifles y vendedores de humo que pretenden alterar las leyes de la naturaleza con atajos de dudosa procedencia, para sustituir el desarrollo natural por resultados raramente duraderos o sostenibles. Las terapias de shock normalmente no producen frutos de buena calidad, si se me permite la expresión.

Al final, de lo que se trata es de ajustar en la medida de lo posible las expectativas con la realidad. El esperar desenlaces satisfactorios inmediatos pretendiendo saltarse los pasos necesarios normalmente tiene dos consecuencias: resultados muy pobres con efectos colaterales importantes y una frustración creciente que no sólo desanima sino que malacostumbra al sistema a seguir creyendo en cantos de sirena que invariablemente llevan al mismo sitio una y otra vez…

 

Freundliche Erinnerung

La vida tiene una forma particular de recordarnos lo verdaderamente importante, y no es precisamente amable o cordial. Más bien, como diría un buen amigo canadiense, suele ser brutalmente honesta, nos guste o no. Y normalmente nos inclinamos más bien por la segunda opción, ya que como decía otro de mis amigos recientemente, la socialización a la que hemos sometidos se ha encargado, de una manera muy eficiente, de convertirnos en seres débiles y melindrosos, incapaces de hacer frente a los asuntos relevantes de la vida sin proferir una interminable letanía de quejas, además de querer evitar por todos los medios posibles el acometer la tan supuestamente despreciable y tediosa tarea de vivir responsablemente,

Sin embargo, por más que nos escondamos o hayamos adquirido la cuestionable habilidad de escabullirnos ante la menor señal de incomodidad derivada de aquello que sabemos que tenemos que hacer, la realidad siempre es más veloz que nuestros patéticos intentos de evadirla, dándonos alcance invariablemente de las maneras más insospechadas, lo cual hace del recordatorio algo aún mas desagradable, así nos vaya la vida en ello.

Sigo sorprendiéndome por la infinita capacidad que tenemos de distraernos de manera diligente y olvidar convenientemente aquello que puede ser el tiquete de salida de esta fantasiosa realidad que alimentamos cada día dándole la totalidad de nuestra atención. O como decía el Sabio: Seguimos prefiriendo lo temporal a lo eterno, creyendo que con nuestras «buenas obras» en este escenario de oropel y purpurina, nos llegará la recompensa en cuanto la divinidad de turno lo considere apropiado, haciendo honor a ese desagradable hábito de culpar o responsabilizar a otro u otros de lo que nos acaece.

Lo cierto es que, a pesar de nuestras sesudas observaciones y análisis sobre lo que ocurre en este escenario, la experiencia nos sigue mostrando invariablemente que es más de lo mismo, sin ninguna posibilidad de alteración, a menos que el enfoque cambie radicalmente, cosa que más bien pocos están dispuestos a hacer, con la seriedad y el esfuerzo que ello amerita, ya que los cantos de sirena que nos invitan a continuar en la mortal rutina de siempre, siguen siendo poderosamente seductores.

En fin. Tal vez el escribir estas palabras aleatorias sea la manera de volver de alguna manera a recuperar la atención hacia lo que de verdad importa. Y espero sinceramente que surtan efecto, de una u otra forma.

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