En estos últimos dias mi mente ha estado llena de reminiscencias, de sensaciones y emociones del pasado. Si bien es cierto que la historia es estática e inmodificable, el estar consciente de ella me ayuda a interpretar mejor el presente y a entender más las cosas que me ocurren. De alguna manera pienso en la cadena de hechos que precedieron el momento presente: todas las experiencias y vivencias que han hecho de mi quien soy ahora. Acuden a mi mente todo tipo de acontecimientos: alegres, tristes, serios, risueños, graciosos, graves, memorables… En fin.
De nada sirve lamentarse por lo que no se hizo. Los planes, si no se ejecutan, se quedan en ideas que se van difuminando con el tiempo hasta desaparecer por completo. La solución? Concentrarse única y exclusivamente en el momento actual. Puede sonar pretencioso, pero es la mejor manera de sobrevivir al caos que me rodea. Como siempre, la meditación acude al rescate cuando me empeño en distraerme con la banalidad de lo externo. No hay nada más. El pasado es estático y el futuro incierto. Lo único válido es este momento…